Lätt motion för seniorer - Iniö

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

22,00 €

Välkommen med på ett träningspass för seniorer. Vi värmer upp och tränar muskelstyrkan med bl.a. inslag av käppgympa. Tillsammans förbättrar vi konditionen, styrkan och balansen. Rörelserna anpassas till deltagarnas nivå. Ta med innetossor, liggunderlag och vattenflaska.

Obs! Kurstillfälle också på höstlovet, 17.10.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

22,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Kristina Brander

Aika

03.10.2024 - 21.11.2024

Torstai 14:00-15:00

Oppitunteja: 11  (8 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Snäckan - Liikuntasali
Degernäs 28, 23390 Iniö