Välkommen med på ett träningspass för seniorer. Vi värmer upp och tränar muskelstyrkan med bl.a. inslag av käppgympa. Tillsammans förbättrar vi konditionen, styrkan och balansen. Rörelserna anpassas till deltagarnas nivå. Ta med innetossor, liggunderlag och vattenflaska.
Lätt motion för seniorer - Iniö
Lediga platser
Ja
Kursavgift
18,00 €Lediga platser
Ja
Kursavgift
18,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Kristina BranderAnmälningstid
08.01.2025 11:00 - Non-stopTidpunkt
06.02.2025 - 20.03.2025Torsdag 14:00-15:00
Lektioner: 9 (7 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Snäckan - GymnastiksalDegernäs 28, 23390 Iniö