Asahi - syksy - Houtskari

HUOM! Tämä kurssi on peruuntunut.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

26,00 €

 

Asahi Health® on terveysliikuntaa, joka ennaltaehkäisee ja hoitaa yleisimpiä terveysongelmia. Liikkeet ovat pehmeitä, hitaita ja yksinkertaisia ja ne opettavat oikeaa kehon käyttöä niin työssä kuin arjen toiminnoissa. Liikkeet tehdään seisaallaan hengityksen kannattelemana. Asahin liikesarjoissa keho saa avaavan ja venyttävän harjoituksen.Nyt siis villasukat jalkaan ja nauttimaan Asahin rentouttavasta vaikutuksesta.
Ilmoittaudu erikseen syksyksi ja kevääksi. 
Taso: kevyt

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

26,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi, Suomi

Opettajat

Marika Mattsson

Aika

27.08.2024 - 26.11.2024

Paikka

Liikunta, sisätilat - Houtskarin Liikuntahalli
Houtskarintie 867, 21760 Houtskari