Kehonhuolto ja faskiat - syksy

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

17,00 €

Tunnetko kireyttä lihaksissa? Menevätkö selkä, hartiat tai jalat välillä jumiin? Oireita voivat lihaskireyden ohella aiheuttaa kireät sidekudokset eli faskiat. Kurssilla käsitellään niitä yleisimpiä alueita, missä faskiat usein voivat olla kireät. Kyseessä tehokas, vaikka rauhallinen kehonhuoltotunti, joka aina alkaa lämmittelyllä ja päättyy venyttelyyn. Pukeudu joustavaan asuun. Ei jalkineita. Oma alusta mukaan.

Ilmoittaudu erikseen syksyksi ja kevääksi.

Lisätiedot

Huom! Kombilassa ei ole pukuhuonetta.
Huomaa, että Kombilassa on rajallinen määrä parkkipaikkoja. Ole ystävällinen äläkä pysäköi autoasi tien pientareelle, koska se tukkii pihojen sisäänajoväylät ja haittaa liikennettä alueella. Noudatathan täälläkin yleisiä liikennesääntöjä.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

17,00 €

Kurssin kielet

Suomi

Opettajat

Piakristina Varonen

Aika

24.08.2020 - 23.11.2020

Maanantai 18:35-19:35

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Kombila - Sali
Elmgrenintie 11, 21600 Parainen