Virkistävä ja vahvistava pilatestunti. Pilateksessa keskitytään keskivartalon vahvistamiseen, kehon syvien lihasten tukeen ja avataan myös kehon kireyksiä. Kokonaisvaltainen kehonhallintaa kehittävä treeni. Tervetuloa mukaan! Video on katseltavissa viikon ajan jokaisen kurssikerran jälkeen.
Tilläggsinformation
Huom! Kombilassa ei ole pukuhuonetta.
Huomaa, että Kombilassa on rajallinen määrä parkkipaikkoja. Ole ystävällinen äläkä pysäköi autoasi tien pientareelle, koska se tukkii pihojen sisäänajoväylät ja haittaa liikennettä alueella. Noudatathan täälläkin yleisiä liikennesääntöjä.
