Det här är en kurs för dig, som gillar koreografisk motion och svensk musik. Koreografierna lånar steg från aerobic och olika dansstilar, och är lätta att hänga med i. Vi avslutar med tänjningar. En del hopp ingår, men de kan alltid lämnas bort eller ersättas med alternativa steg. Du behöver ha bekväma kläder, inneskor, vattenflaska och en liten handduk med dig. Kom med och höja konditionen på ett roligt sätt!
Nivå: medeltung
