Yoga mitt i veckan - hösten -Korpo

Lediga platser

Ja

Kursavgift

20,00 €

Arbetsveckan har kommit halvvägs. Nacken spänner och baken känns kantig. Stressen kommer igen smygande. Varva ner och ladda batterierna med ett kort yogapass, andningsövningar och avspänning. När spänningar ur både kropp och sinne släpper får du ny energi för resten av veckan. Vi använder beprövade metoder ur den klassiska yogatraditionen som vid regelbundet bruk ger ökat välbefinnande, kreativitet och koncentration. Kursen passar alla, oavsett kondition eller erfarenhet.

Ta med ett mjukt underlag att göra yogan på (t.ex. ett stort dubbelvikt vadderat täcke brukar vara skönt), en varm filt och en kudde för djupavspänningen.
Undervisningen sker i huvudsak på svenska, men instruktioner kan även fås på finska/engelska vid behov

Anmäl skilt till höst och vår

Lediga platser

Ja

Kursavgift

20,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Luisa Blumenthal

Tidpunkt

15.09.2021 - 24.11.2021

Onsdag 18:30-19:30

Lektioner: 15  (11 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Kommunalgården - Salen (Kommunalgården)
Verkanvägen, 21710 Korpo