Pilates Flow - kevät

Lediga platser

Nej

Kursavgift

24,00 €

Pilates Flow -tunnilla vahvistamme keskivartalon syviä lihaksia ja opimme liikkumaan oikein. Harjoitteet tehdään pääasiassa lattialla. Pilates sopii jokaiselle kuntoon katsomatta.
Pilateksen avulla parannat ryhtiäsi ja lihastasapainosi paranee. Avainsanoina on voima, liikkuvuus, kestävyys ja tasapaino.
Ota mukaan oma jumppa-alusta. Taso: keskiraskas-raskas

Ilmoittaudu erikseen syksyksi ja kevääksi

Lediga platser

Nej

Kursavgift

24,00 €

Kursspråk

Finska

Lärare

Tarja Suomi

Tidpunkt

19.01.2022 - 27.04.2022

Onsdag 18:45-19:45

Lektioner: 19  (14 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Idrott, inomhus - Koivuhaka, gymnastiksal
Björkhagsgatan 5, 21600 Pargas