Pilates Flow - kevät

Lediga platser

Nej

Kursavgift

18,00 €

Huom! Kurssi alkaa 17.2. Zoomin kautta

Pilates Flow -tunnilla vahvistamme keskivartalon syviä lihaksia ja opimme liikkumaan oikein. Harjoitteet tehdään pääasiassa lattialla. Pilates sopii jokaiselle kuntoon katsomatta.
Pilateksen avulla parannat ryhtiäsi ja lihastasapainosi paranee. Avainsanoina on voima, liikkuvuus, kestävyys ja tasapaino.
Ota mukaan oma jumppa-alusta.

Tätä linkkiä klikkaamalla saat näkyviin ohjeet Zoomin käyttöön.

Taso: keskiraskas-raskas

Lediga platser

Nej

Kursavgift

18,00 €

Kursspråk

Finska

Lärare

Tarja Suomi

Tidpunkt

17.02.2021 - 05.05.2021

Onsdag 18:45-19:45

Lektioner: 21  (11 ggr)

OBS! Kurstidpunkten har ändrat!

Visa alla tidpunkter

Plats

Webbaserad kurs - Zoom