ONLINE Move It med Minna - hösten

Ta danspaus hemma hos dig. Enkla rörelser och medryckande musik mjukar upp kroppen och gör både sinne och hjärta lättare. Du kan anpassa rörelserna enligt behov - göra dig svettig eller ta det lugnare. Även nya nyfikna är välkomna! Varje lektion bandas in och finns tillgänglig i 48 h, ifall nätet strular eller dylikt.

Minna Aalto instruerar med glädje och över 15 års erfarenhet.

Du kan ladda ner Zoom-appen i förväg, den är gratis. Det är också möjligt att delta via webbrowsern. Stäng gärna av webbkameran och mikrofonen så överbelastas inte programmet. Läraren ber dig koppla på kamera och mikrofonen vid behov. Anmäl skilt till höst och vår.

Klicka på länken så öppnas mer detaljerade anvisningar till Zoom

Om du behöver hjälp med Zoom eller vill testa det, kontakta kansliet i god tid före kursstart. Vi hjälper dig gärna.