Simteknik för vuxna

Du kan simma. Men det känns som om du inte kommer framåt och att du blir trött efter 200-300 meter? Styv i nacken, i händerna och får lätt kramp? Vi övar upp några viktiga saker inom simtekniken som gör att det blir lättare att simma och kanske också längre!

Enbart för simkunniga deltagare som inte deltagit i kursen tidigare.