Pilates Flow 1

Lediga platser

Nej

Kursavgift

26,00 €

Pilates Flow -tunnilla vahvistamme keskivartalon syviä lihaksia ja opimme liikkumaan oikein. Harjoitteet tehdään pääasiassa lattialla. Pilates sopii jokaiselle kuntoon katsomatta.
Pilateksen avulla parannat ryhtiäsi ja lihastasapainosi paranee. Avainsanoina on voima, liikkuvuus, kestävyys ja tasapaino.
Ota mukaan oma jumppa-alusta. Taso: keskiraskas-raskas

Lediga platser

Nej

Kursavgift

26,00 €

Kursspråk

Finska

Lärare

Tarja Suomi, Pauliina Toivio-Seppä, Mäntylä Satu

Tidpunkt

21.08.2024 - 04.12.2024

Onsdag 18:45-19:45

Visa alla tidpunkter

Plats

Idrott, inomhus - Koivuhaka, gymnastiksal
Björkhagsgatan 5, 21600 Pargas