Yogalates är en vacker kombination av yogan, med sina asanas och mindfulness, och Pilates, med dess betoning på styrka och god hållning. Öst möter Väst i denna härliga motionsform som kombinerar yogas och Pilates bästa sidor.
På denna kurs höjer vi på intensiteten lite grann, så den passar dig som vill ha ett medeltungt träningspass. Efter passet kommer du att känna dig uppfriskad, lugn, och lagom stretchad!
Nivå: medeltung
Tilläggsinformation
Obs! Det finns inget omklädningsrum i Kombila.
Observera att det finns begränsat med parkeringsplatser utanför Kombila. Var noga med att inte parkera längs vägrenen eftersom det blockerar infarten till gårdarna och försvårar trafiken i området. Vänligen följ allmänna parkeringsregler också här.
