Asahi - syksy- Houtskari

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

20,00 €

Asahi Health® on terveysliikuntaa, joka ennaltaehkäisee ja hoitaa yleisimpiä terveysongelmia. Liikkeet ovat pehmeitä, hitaita ja yksinkertaisia ja ne opettavat oikeaa kehon käyttöä niin työssä kuin arjen toiminnoissa. Liikkeet tehdään seisaallaan hengityksen kannattelemana. Asahin liikesarjoissa keho saa avaavan ja venyttävän harjoituksen. Ilmoittaudu erikseen syksyksi ja kevääksi. Ei jumppaa viikoilla 36 ja 37.
 
Taso: kevyt

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

20,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi, Suomi

Opettajat

Marika Mattsson

Aika

24.09.2021 - 19.11.2021

Perjantai 10:30-11:30

Oppitunteja: 12  (8 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Vesterlid - Sali
Näsbyntie 188, 21760 Houtskari