HIIT - syksy
12 tilaisuudet
Torstai klo 19:30 - 20:15
Alkaa 03.09.2026
Parainen
Ilmoittaudu
Tunti sopii sinulle joka haluaa haastaa rajojasi. Tunti on intensiivinen jossa kehon voimatasoa ja kuntotasoa haastetaan. Tunti koostuu HIIT (High-intensity interval training) harjoitteista jossa sekä voimatasosi kuin kuntotasosi kehittyy. Ota mukaan jumppamatto/alusta, mukavat sisäkengät, pieni pyyhe, vesipullo ja hyvä mieli!
Yleistiedot
Kurssikoodi 048301120
Kurssikielet
Ruotsi
Suomi
Opettaja Joan
Keihäs
Ilmoittautumisaika
19.08.2026 11:00
Jatkuva
Tilaisuudet
Paikka
Liikunta, sisätilat Koivuhaan koulun liikuntasali Koivuhaankatu 5 21600 Parainen