Äänimaljarentoutus - tiistai 2

Tervetuloa syvärentoutumaan! Äänikylpy johdattelee lempeästi kohti syvää rentoutumisen tilaa. Tiibetiläisten äänimaljojen taianomainen sointi värähtelee jokaisen solun läpi, vapauttaen jännitystiloja ja stressiä. Rentoutuksen jälkeen olo on rauhan täyttämä ja saatat vaikkapa nukkua erityisen hyvin. Rentoutuksessa voidaan soittaa välillä myös tuulikelloa, sadekeppiä ja helistintä. Päälle todella lämpimät vaatteet. Mukaan oma alusta, viltti, tyyny pään alle ja vesipullo. Iso suositus makuupussille! Rentoutuksessa pysyt sen sisällä mukavan lämpimänä. Voit rentoutua maaten tai istualtaan. Rento mieli on luova mieli, joten kannattaa ottaa aikaa itselle kiireen keskelle.