Stiglöpning - våren

Lär dig springa på stigar i vår sköna natur. Vi lär oss grunderna i stiglöpning och använder oss av olika löptekniker och roliga övningar. Vi löper både korta och lite längre distanser. För både nybörjare och erfarna löpare.

Plats: Munkvik terrängen. Träff vid Tennby Sale parkeringsplats. Klä dig i löparskor och lämpliga kläder och ta med en pannlampa då det är mörkt. Inget pass om utomhustemperaturen är eller känns som -15 °C eller kallare. Läraren kontaktar deltagarna i så fall. 

Jan-Erik "Jeije" Leandersson är coach för trailrun och har lett grupper i Åbo och i Pargas under gruppnamnet Team Nordic Trail.