Ni använder Internet Explorer 8 i kompatibilitetsläge eller en mycket gammal version av Internet Explorer.
Ni kan stänga av kompatibilitetsläget genom att klicka på den första ikonen till höger om adressfältet.
Vi rekommenderar dock att ni använder en nyare webbläsare som t.ex Chrome, Firefox eller Internet Explorer 9.
Vänveckan » Pargas
De här kurserna kan du bekanta dig med under vänveckan.
Måndag Maanantai (Klicka på kursens namn)
Vahvistava selkäjumppa (kevään kurssi on täynnä)
Klädsömnad (vårens kurs är fullsatt)
Konditionsboxning, grundkurs (vårens kurs är fullsatt) • Kuntonyrkkeilyn peruskurssi (kevään kurssi on täynnä)
HIIT (high-intensity intervall training)
Tisdag Tiistai
Familjemotion (vårens kurs är fullsatt) • Perheliikuntaa (kevään kurssi on täynnä)
Lugn motionsgymnastik (vårens kurs är fullsatt) • Rauhallista Kuntoliikuntaa (kevään kurssi on täynnä)
Knyppling, dagskurs (vårens kurs är fullsatt) • Nypläys, päiväkurssi (kevään kurssi on täynnä)
Jooga taso 1 (kevään kurssi on täynnä)
Yoga nivå 1 (vårens kurs är fullsatt)
Kangaspuilla kudottua (kevään kurssi on täynnä)
Keramiikkatyöt (kevään kurssi on täynnä)
Marhaba – arabian alkeiskurssi, jatkoa syksyltä
Onsdag Keskiviikko
Rytmisk motion för seniorer (vårens kurs är fullsatt) • Rytminen liikunta senioreille (kevään kurssi on täynnä)
Måla akvarell (vårens kurs är fullsatt) • Maalaa akvarelleilla (kevään kurssi on täynnä)
Pilates Flow (kevään kurssi on täynnä)
Porslinsmålning • Posliininmaalaus
Konditionsboxning fortsättningskurs • Kuntonyrkkeilyn jatkokurssi
Kunnon jumppaa naisille (kevään kurssi on täynnä)
Huonekalujen verhoilu ja entisöinti
Torsdag Torstai
Seniorgymnastik 1 (vårens kurs är fullsatt) • Seniorijumppa 1 (kevään kurssi on täynnä)
Seniorgymnastik 2 (vårens kurs är fullsatt) • Seniorijumppa 2 (kevään kurssi on täynnä)
Djupstretching • Syvävenyttely
Pardans för nybörjare • Paritanssi alkeet
Pardans, fortsättningskurs • Paritanssin jatkokurssi
Handverktyg och möbelrenovering
Fredag Perjantai
Nia med Mia • Niaa Mian kanssa
Lördag Lauantai
Feldenkrais – Tietoisuutta liikkeen avulla
Kevyen musiikin pelimannit ja harmonikan soitto
Söndag Sunnuntai
Konditionsboxning, grundkurs (vårens kurs är fullsatt) • Kuntonyrkkeilyn peruskurssi (kevään kurssi on täynnä)
Konditionsboxning, fortsättningskurs • Kuntonyrkkeilyn jatkokurssi
Kettlebell Powerswing • Kahvakuula Powerswing
Cecilia Hindersson rektor 044 358 59 81 mån - fre |
Solveig Vesterlund kursplanerare 0400 852 596 mån - fre |
Ira Parvelahti
kursplanerare 040 488 5701 mån - fre |
Katja Lundström
institutssekreterare 040 700 6915 mån - ons |
e- post: kombi@pargas.fi
Postadress: Skärgårdens kombi, Näsbyvägen 214, 21760 Houtskär el. Skärgårdens Kombi, Strandvägen 28, 21600 Pargas